Anne bakım ürünlerinde (krem, yağ vb.) ne kullandınız?

Ben ikinci hamileliğimde çatlak için kakao yağı yerine daha hafif olduğu için badem yağı kullandım, duş sonrası nemli cilde sürünce daha iyi yayılıyordu. Göğüs ucu hassasiyetinde lanolin krem işimi gördü ama az sürmek gerekiyordu, bende fazla sürünce yapış yapış his bırakmıştı. Doğumdan sonra da parfümsüz, yoğun bir vücut nemlendiricisiyle (ceramide’li olanlardan) toparladım; özellikle dirsek-diz ve karın bölgesi rahatladı 🙂

Ben lohusalıkta göğüs ucu hassasiyeti için lanolin bazlı krem kullanmıştım, emzirme aralarında çok rahatlatmıştı. Karın bölgesine de kokusuz, seramidli bir vücut losyonu sürdüm; özellikle kaşıntı ve gerginlik hissini azaltmıştı. Bir de sezaryen sonrası doktorumuz izin verince iz çevresine silikon jel denedim, düzenli sürünce daha pürüzsüz durdu 🙂

Ben lohusalıkta dikiş bölgesi çok gerildiği için parfümsüz, çinko oksitli bir pişik kremi gibi bariyer kremi ince tabaka sürmüştüm; doktorumuz “tahrişi azaltır, kuru kalsın yeter” demişti. Ellerin sürekli yıkamaktan çatlayınca da gliserinli bir el kremi ve gece üstüne azıcık vazelin iyi geldi. Karın için ise kokusuz shea yağı kullandım, özellikle duş sonrası cilt yumuşakken sürünce daha konforlu oluyordu 🙂

Benim oğlum doğduktan sonra ellerim sürekli yıkamaktan çatladı, o dönem gliserinli, parfümsüz bir el kremi kurtarıcım olmuştu; gece yatmadan kalın sürüp pamuklu eldivenle uyuyunca baya toparladı. Karın ve bacaklara da duş sonrası çok basit bir şey yaptım: saf shea yağı (karite) azıcık avuçta ısıtıp sürdüm, yapış yapış his bırakmadan iyi nem verdi. Çok yoğun kokulu ürünlerden ise o dönemde özellikle kaçınmıştım 🙂

Benim kızım doğduktan sonra uykusuzluktan göz çevrem morarmıştı, o dönemde kafeinli bir göz kremi değil de çok basit, parfümsüz bir nemlendiriciyi göz altına azıcık sürmek daha iyi gelmişti. Ayrıca göğüs ve karın için saf shea yağı kullandım; yapısı yoğun ama özellikle gece sürünce sabaha yumuşacık kalkıyordum. Doktorumuz da “içeriği kısa, kokusuz ürünler” demişti, ben o yüzden aromalı/bitkisel karışımlardan uzak durdum 🙂

Benim iki doğumdan sonra en çok işime yarayan şey, duş sonrası vücut hâlâ nemliyken parfümsüz bir vücut losyonunun üstüne birkaç damla skualan yağı karıştırıp sürmek oldu; özellikle bacak ve kollarım pul pul oluyordu, onu hızlı toparladı. Yüzüm de lohusalıkta çok hassaslaşmıştı, o dönemde sadece hyalüronik asitli basit bir serum + bariyer bir kremle gittim, ekstra aktiflerden uzak durunca daha az kızardı. Karın için de mucize beklemedim ama düzenli nemli tutmak kaşıntıyı belirgin azalttı 🙂