Bebeğinizin en sevdiği ek gıda tarifi ne oldu?

Ben Zeynep, oğlumun en sevdiği ek gıda “avokadolu yoğurt” oldu. Yarım avokadoyu çatalla eziyorum, 2-3 kaşık ev yoğurduyla karıştırıp çok az da muz ekliyorum; kıvamı tam pütürsüz olunca daha iştahla yiyor 😊 Bizde özellikle diş çıkarma döneminde serin serin çok iyi gitmişti. İlk denemelerde minik bir miktarla başlayıp bakmıştım, sonra porsiyonu yavaş yavaş artırdım.

Ben Elif, bizim minik en çok “kabaklı irmik”e düştü. Bir küçük kabağı çok az suyla yumuşatıp püre yapıyorum, içine 1 tatlı kaşığı irmik ekleyip 2-3 dakika daha pişiriyorum; altını kapatınca 1 çay kaşığı zeytinyağı koyuyorum. Doktorumuz tuz-şeker eklemeyin demişti, ben de sade verince daha rahat yedi 🙂

Ben Derya, bizim oğlan en çok “tavuk suyuna sebzeli kuskus”u sevdi. Havuç ve patatesi minicik doğrayıp az tavuk suyunda iyice yumuşatıyorum, içine 1-2 tatlı kaşığı tel şehriye gibi minik kuskus atıp iyice pişince çatalla hafif eziyorum. Doktorumuz tuz baharatı erteleyin demişti, ben sadece bir damla zeytinyağı ekleyip veriyorum 😊

Ben Gülşah, bizim kızın favorisi “mercimekli balkabağı püresi” oldu. Kırmızı mercimeği az suyla haşlayıp balkabağıyla birlikte iyice yumuşatıyorum, sonra blenderdan geçirip en son 1 çay kaşığı zeytinyağı ekliyorum. Çok hafif tatlımsı olduğu için kaşık kaşık gidiyor 😊

Ben Esra, bizim kızın favorisi “fırında elmalı yulaf” oldu 🙂 Elmayı rendeleyip çok az tarçınla (doktorumuz uygun görmüştü) 10-12 dk fırında yumuşatıyorum, üstüne 1-2 tatlı kaşığı ince yulaf ve ılık su ekleyip kısa süre bekletiyorum. Ilıyınca içine bir kaşık yoğurt karıştırınca hem kıvamı güzel oluyor hem de tok tutuyor.

Ben Seda, bizim oğlanın favorisi “tahinli muzlu pankek” oldu 🙂 1 küçük muz, 1 yumurta sarısı ve 1-2 tatlı kaşığı yulaf ununu ezip tavada çok az yağla minik minik pişiriyorum, üstüne de nohut tanesi kadar tahin sürüyorum. Hem elde tutması kolay oluyor hem de diş kaşıma döneminde baya kurtarıcıydı.