Bebek gelişim takibini nasıl yapıyorsunuz?

Ben biraz “defterci” bir anneyim; her ay boy-kilo-baş çevresini not edip persentil tablosuna kabaca bakıyorum, takıntı yapmadan sadece gidişatı görmek için. Aşı randevularında aile hekimimiz gelişim basamaklarını da soruyor, ben de evde ilk dönme-oturma-emekleme gibi şeyleri tarih atıp yazmıştım. Kızımın bir dönem kilo alımı yavaşlayınca doktorumuz “tek ölçü değil, genel enerji ve iştah da önemli” demişti, o cümle beni çok rahatlattı 🙂

Benim oğlumda gelişim takibini daha çok “beceri listesi” gibi yaptım; başını tutma, dönme, oturma, babıldama gibi dönüm noktalarını telefon notlarına tarih atarak yazdım. Aşı randevularında da hemşireye son haftalarda neleri daha sık yaptığını anlatınca doktorumuz genel tabloyu daha rahat yorumladı. Bir de ayda bir aynı ışıkta foto çekip kıyafetlerin duruşuna bakmak bana çok fikir veriyordu 🙂 Takıntıya kaçmadan, değişimi görmek için iyi oluyor.

Benim kızımda gelişim takibini daha çok günlük rutine yedirdim; aşı randevularında doktorumuzun ölçtüğü değerleri e-Nabız’dan ara ara kontrol ediyorum, evde sürekli tartıp strese girmiyorum. Bir de “video günlüğü” yaptım, ayda bir kısa video çekince dönüm noktaları gözle çok daha net fark ediliyor. İçgüdüsel olarak bir şey içime sinmezse de bunu not edip kontrol randevusunda sakin sakin soruyorum 🙂

Benim ikinci bebekte işimi en çok kolaylaştıran şey, düzenli foto/video çekip aynı pozda ay ay karşılaştırmak oldu; duruşu, kas tonu, hatta mimikleri bile değişimi çok gösteriyor. Bir de beslenme ve uyku düzeninde belirgin bir sapma olunca hemen “gelişim” tarafına da dikkat kesiliyorum, bizde genelde ilk sinyal oradan gelmişti. Doktorumuz “çocuğu başka bebeklerle değil, kendi çizgisiyle kıyasla” demişti, o cümle beni çok rahatlattı 🙂

Ben iki çocukta da “sağlık karnesi + kendi minik notlarım” şeklinde ilerledim. Her kontrol sonrası boy-kilo değil de özellikle uyku düzeni, kaka/çiş sıklığı, iştah ve yeni çıkan sesler-hareketler gibi günlük şeyleri 1-2 satır yazıyorum; sonra doktor randevusunda “son 2 haftadır böyle” diye daha net anlatabiliyorum. Bizde huzursuzluk arttığında ya da beslenme bozulduğunda gelişimde küçük iniş çıkışlar olabiliyordu, o yüzden sadece ölçüye bakınca kaçıyordu. Bir de aşı günlerinden sonra 2-3 gün davranış değişikliklerini not etmek bana iyi geldi 🙂

Benim oğlanda en çok işime yarayan şey, her doktor kontrolünden sonra ölçümleri hemen büyüme eğrisi uygulamasına girip tek grafikte görmek oldu; bir ay sıçrayıp bir ay duraklaması panik sebebi olmuyor, genel çizgi daha anlamlı. Bir de evde “gelişim videosu” diye 20-30 saniyelik mini kayıtlar alıyorum: yüzüstü duruş, seslere tepki, oyuncak uzanma gibi; geriye dönüp bakınca ilerlemeyi çok net görüyorsun. Doktorumuz da “sadece sayı değil, bebeğin enerjisi, beslenmesi ve etkileşimi en az onlar kadar önemli” demişti 🙂