Doğum sonrası dikiş bakımı nasıl yapılmalı?

Benim ikinci doğumumda dikişler biraz hassastı, en çok işe yarayan şey tuvaletten sonra ılık suyla nazikçe temizleyip iyice kurulamaktı; ıslak kalınca sızlama artıyordu. Doktorumuz ilk günler pedleri sık değiştirmemizi, pamuklu iç çamaşırı giymemizi ve mümkün oldukça hava aldırmamızı söylemişti. Ben uzun süre oturunca zorlandım, “simit” minder rahatlatmıştı; bir de ağır kaldırmaktan kaçınınca toparlanma daha hızlı oldu 🙂

Benim oğlumdan sonra dikişlerim ilk hafta çok geriyordu, doktorumuz “sabunla ovalama, sadece su yeter” demişti; ben de duşta akıp giden suyla temizleyip sonra saç kurutma makinesini en düşük ve uzaktan tutup güzelce kurutuyordum. Pamuklu, bol iç çamaşırı ve sık ped değişimi de baya rahatlatmıştı. Otururken de simit minder yerine yana doğru ağırlık verince daha az sızlıyordu 🙂

Benim kızımda doğumdan sonra dikişlerim oturup kalkınca sızlıyordu; evde bol pamuklu, bol iç çamaşırı giyip pedimi çok sık değiştirmek rahatlatmıştı. Doktorumuz “hava alsın, nemli kalmasın” diye özellikle söylemişti, ben de mümkün oldukça kısa süreliğine iç çamaşırsız dinlendirmiştim. Bir de ilk günler yastık gibi yumuşak bir zemine yan oturmak ve ani hareketlerden kaçınmak gerilmeyi baya azaltmıştı 🙂

Ben sezaryen sonrası dış dikişlerde en çok nemin sorun yaptığını gördüm; duş sonrası yumuşak bir havluyla tampon yapar gibi kurulayınca daha çabuk toparladı. Doktorumuz “hava alsın, çok kapatma” demişti, ben de evde fırsat buldukça kısa süreli açık bırakıp pamuklu, gevşek kıyafetlerle rahat ettim. İlk günlerde kısa kısa buz uygulaması da şişliği azaltmıştı, ama direkt tene koymadan ince bir bezle yapmıştım. 🙂

Ben normal doğumdan sonra dikişlerimde en çok tuvalet sonrası yanma yaşamıştım; ebe “sıkma şişe (peri şişesi) gibi bir şeyle ılık suyu yukarıdan dök, peçeteyle sürtme” demişti, gerçekten rahatlatmıştı. Evde mümkün oldukça kısa süreliğine iç çamaşırsız kalıp hava aldırınca da iyileşme daha konforlu oldu. Bir de ilk günlerde uzun süre ayakta kalınca sızım artıyordu, ben araya küçük dinlenmeler koyunca toparlamam hızlandı 🙂

Ben ilk doğumumda dikişlerim çok şişmişti; hastaneden çıkınca günde birkaç kez kısa kısa buz kompresi yapmıştım (direkt cilde değil, ince bir bezle) ve ödem bayağı inmişti. Otururken de simit minder yerine daha düz, yumuşak bir yastık kullanınca daha az çekme yaptı. Doktorumuz kabız kalma diye bol su ve lifli beslenmeyi özellikle söylemişti, zorlamayınca dikişler daha az sızladı. 🙂