Bebeğinizin ve çocuğunuzun sağlıklı gelişimi için uzman önerilerini keşfedin. Beslenme, eğitim, aktivite ve daha fazlası için bilimsel temelli rehberlik.
Diğer ebeveynlerle deneyimlerinizi paylaşın
Bebeğinizin ay ay gelişim sürecini takip edin
Bebeğinizin ay ay beslenme düzenini öğrenin
Bebeklerde kafa yapısı gelişimi, doğumdan itibaren hızla ilerleyen ve beyin gelişimiyle doğrudan ilişkili olan önemli bir süreçtir. Yenidoğan döneminde kafa kemikleri esnek yapıdadır ve bu esneklik, hem doğum sırasında hem de ilk aylarda bebeğin büyümesine uyum sağlar.
Devamını Oku →
3 yaş erkek bebek gelişimi, bağımsızlık isteğinin arttığı, dil becerilerinin belirgin şekilde ilerlediği ve sosyal farkındalığın güçlendiği bir dönemi ifade eder.
Devamını Oku →
Hamilelik döneminde sağlıklı ve dengeli beslenme, anne adayının genel sağlığı kadar bebeğin gelişimi için de büyük önem taşır. Bu süreçte meyveler; vitamin, mineral, lif ve antioksidan içeriğiyle beslenmenin temel taşlarından biridir. Anne adaylarının sıkça merak ettiği konulardan biri de hamilelikte güvenle tüketilebilen meyveler hangileridir sorusudur. Doğru meyveyi, doğru miktarda ve uygun zamanda tüketmek bu noktada oldukça önemlidir.
Devamını Oku →
Hamilelik döneminde bağışıklığı güçlendiren ve vitamin açısından zengin meyveler anne adaylarının beslenmesinde önemli bir yer tutar. Bu dönemde sıkça sorulan sorulardan biri de “Hamilelikte greyfurt yenir mi?” olur. Greyfurt, yüksek C vitamini ve antioksidan içeriğiyle dikkat çeken bir narenciye meyvesidir. Ancak bazı ilaçlarla etkileşime girebilmesi ve asidik yapısı nedeniyle hamilelikte tüketimi bilinçli yapılmalıdır.
Devamını Oku →
29 aylık bebek zeka gelişimi, dilin hızla ilerlediği, neden - sonuç ilişkilerinin daha net kurulduğu ve problem çözme becerilerinin görünür hale geldiği bir dönemi kapsar. Bu aylar, çocuğun dünyayı anlama biçiminin derinleştiği ve öğrendiklerini günlük yaşama aktarmaya başladığı bir evredir.
Devamını Oku →
Hamilelik sürecinde anne adaylarının ve çiftlerin en çok merak ettiği konulardan biri “Hamilelikte cinsellik ne zaman yasak?” sorusudur. Gebelik döneminde cinsel ilişkinin tamamen yasak olduğu yönünde yaygın bir inanış olsa da bu her zaman doğru değildir. Sağlıklı ilerleyen bir hamilelikte cinsel ilişki çoğu zaman güvenlidir. Ancak bazı özel ve riskli durumlarda doktorlar cinsel ilişkiyi kısıtlayabilir veya tamamen yasaklayabilir
Devamını Oku →
Hamilelik döneminde bağışıklığı destekleyen ve antioksidan bakımından zengin besinler anne adaylarının beslenmesinde önemli bir yer tutar. Bu süreçte sıkça sorulan sorulardan biri de “Hamilelikte nar yenir mi?” olur. Nar, güçlü antioksidanlar, C vitamini ve çeşitli mineraller içeren değerli bir meyvedir. Doğru miktarda tüketildiğinde hem anne adayının sağlığını destekler hem de bebeğin gelişimine katkı sağlayabilir.
Devamını Oku →
Bebeğin gelişimi önde ise doğum erken mi olur? sorusu, özellikle ultrason kontrollerinde “haftasından ileri” ifadesini duyan anne adaylarında sıkça merak uyandırır. Bu durum her zaman erken doğum anlamına gelmez ve tek başına doğum zamanını belirlemez.
Devamını Oku →
Doğum çantasında neler olmalı? sorusu, doğuma yaklaşan hemen her ebeveynin zihnini meşgul eder. Hastaneye giderken “keşke bunu da alsaydım” dememek için çantayı önceden ve planlı hazırlamak büyük rahatlık sağlar. Bu liste; doğum şekli, hastane koşulları ve kişisel tercihlere göre uyarlanabilir bir rehber niteliğindedir.
Devamını Oku →
BLW’de haftalık örnek menüler, “Bugün ne vereceğim?” stresini azaltır ve besin çeşitliliğini planlı şekilde artırmayı kolaylaştırır. Buradaki menüler bir şablondur; bebeğin alerji durumu, iştahı ve ailenin rutinine göre uyarlanmalıdır. BLW’de amaç, bebeğin güvenli şekilde keşfetmesi ve çeşitlilik kazanmasıdır.
Devamını Oku →
Bebeklerin ilk yılları, beynin en hızlı geliştiği dönemdir. Bu süreçte ailelerin sıkça merak ettiği konulardan biri bebeklerde hafıza gelişimidir. Bebekler doğdukları andan itibaren sesleri, yüzleri, kokuları ve rutinleri tanımaya başlar. Zamanla bu deneyimler birikir ve bebeğin öğrenme kapasitesi güçlenir.
Devamını Oku →
Hamilelik döneminde bağışıklığı güçlendiren ve sindirimi destekleyen meyveler anne adaylarının beslenmesinde önemli bir yer tutar. Bu süreçte sıkça sorulan sorulardan biri de “Hamilelikte kivi yenir mi?” olur. Kivi, yüksek C vitamini, lif ve antioksidan içeriğiyle gebelikte dikkat çeken meyveler arasındadır. Doğru miktarda tüketildiğinde hem anne adayına hem de bebeğe fayda sağlayabilir.
Devamını Oku →Binlerce ailenin güvendiği platform ile bebeğiniz ve çocuğunuz için en doğru bilgilere ulaşın.